Indicaciones generales para la práctica del Canicross

[wolf4ever]

En este hilo trataremos de recoger algunas indicaciones que creamos que se deben tener en cuenta a la hora de competir o entrenar para Canicross, por el bien de los peludos y la salud de todos. Podemos precauciones que creemos que se deben tomar, formas de entrenar con los perretes o de como no hacerlo (si Enrique da su consentimiento se podrían incorporar vídeos sobre entrenamientos específicos y cosas por el estilo). Un saludo y animaros a contribuir!

Comenzamos!:

- En la practica del canicross, debemos tener especial precaución con la temperatura. Los efectos de las altas temperaturas, en el caso del perro hablamos de más de 20º, pueden llegar a ser fatales. Debemos, por tanto, evitar a toda costa correr con más de 20º (las competiciones se limitan o se suspenden a partir de este punto) para evitar problemas mayores, lo ideal sería poder competir y entrenar, con menos de 16º.

- Dependiendo de la hora de la carrera o entrenamiento y de cada perro (cada uno conoce al suyo), se podrá retrasar el desayuno hasta después de la carrera aumentando la dosis la noche anterior, o bien realizar un desayuno menor que el habitual aumentando también la cantidad de comida ingerida el día de antes. Con esto tratamos que nuestro perro no sufra una torsión de estómago y además que este bien nutrido en la competición.

- Como compañeros de carrera y responsables del perro, debemos verificar su estado de salud en general antes de cada entrenamiento y carrera (aunque esto último suele hacerse por parte del equipo veterinario encargado por la organización). Aparte de los aspectos veterinarios habituales, los puntos específicas que debemos comprobar al menos son: roces o heridas en las almoadillas, longitud apropiada de uñas y espolones, no existencia de anomalias o dolor en articulaciones así como caminar recto y homogéneo, afecciones gastrointestinales que lo debiliten, y en general, adaptar la distancia y dureza del recorrido al estado de forma y ánimo en cada momento, al igual que lo hacemos con nosotros mismos.

- Es muy importante que el perro este bien hidratado para la carrera y los entrenamientos. Una manera de saber el estado de hidratación es el color de la orina (cuanto más amarillo, menor hidratación)

Videos:

Entrenamiento específico de canicross (motivar al perro para que tire ) http://www.youtube.com/watch?v=c0MTMsphguc

¿Qué es el Canicross y qué material usar? http://www.youtube.com/watch?v=z4SuxOdDQ5E


Las motivaciones y ventajas que llevan a la práctica del canicross son múltiples y complementarias unas con otras. Entre ellas podemos resaltar:

- Combinar la práctica del deporte del running, en plena naturaleza, y con nuestros compañeros de cuatro patas
- Tener un aliciente más para salir a correr y hacer deporte. De hecho, el perro se convierte en cierta manera en tu entrenador personal, dado que te da una razón más para tener una regularidad de ejercicio/entrenamiento
- Aumentar el nexo y apego entre persona y perro, facilitando la integración y bienestar general en el hogar, y en particular la educación del perro
- Estimula la actividad mental de los perros, permitiéndoles ganar confianza en si y eventualmente mejorar algunos comportamientos causados por falta de ejercicio y/o estimulación
- Al ser un deporte que interesa entrenar en grupo, por un lado te lleva a conocer bonitos entornos naturales y personas con aficiones y mentalidad afines, y a los perros les permite relacionarse con otros perros de forma que se mejora su interacción entre ellos y con otras personas.
- Conlleva un entrenamiento específico que mejora la velocidad de carrera, pues los perros pueden correr a un ritmo mayor que las personas
- Ayuda a estar en forma, controlar peso (a ambos) y ganar fortaleza física que permite prevenir eventuales dolencias

Webs de interés:

http://www.lealcan.com/canicross/saber-mas
http://en.wikipedia.org/wiki/Cani_cross
http://vamosacorrer.elcorreo.com/notici ... 13602.html
http://www.sportlife.es/deportes/otros- ... -canicross

[Enrique Solís]

Claro Sergio, de momento hay uno hecho, pero si queréis grabamos otro con Gerar que se esta haciendo un especialista en el tema

[wolf4ever]

He Actualizado un poco el post.

¿Qué ha sido de los dos que salen hablando en el segundo video con cachorritos?

[Jorge & Trebol]

Hola Sergio,

La verdad es que no creo mucho en lo que proponías de hacer un manual de canicross, porque hay tanta información y tan variada, e incluso subjetiva, que condensarla de forma coordinada y consensuada me parece poco viable entre tantos. Pero de todas formas, no quiero dejar la idea en la estacada, y por otro lado no sería la primera vez que no veo algo claro de primeras y luego sale mucho mejor de lo que yo pensaba. Así que, dado que te has propuesto a hacer esa labor de compendio, por mi que no quede, y te suelto mi parrafada:

Las motivaciones y ventajas que llevan a la práctica del canicross son múltiples y complementarias unas con otras. Entre ellas podemos resaltar:
- Combinar la práctica del deporte del running, en plena naturaleza, y con nuestros compañeros de cuatro patas
- Tener un aliciente más para salir a correr y hacer deporte. De hecho, el perro se convierte en cierta manera en tu entrenador personal, dado que te da una razón más para tener una regularidad de ejercicio/entrenamiento
- Aumentar el nexo y apego entre persona y perro, facilitando la integración y bienestar general en el hogar, y en particular la educación del perro
- Estimula la actividad mental de los perros, permitiéndoles ganar confianza en si y eventualmente mejorar algunos comportamientos causados por falta de ejercicio y/o estimulación
- Al ser un deporte que interesa entrenar en grupo, por un lado te lleva a conocer bonitos entornos naturales y personas con aficiones y mentalidad afines, y a los perros les permite relacionarse con otros perros de forma que se mejora su interacción entre ellos y con otras personas.
- Conlleva un entrenamiento específico que mejora la velocidad de carrera, pues los perros pueden correr a un ritmo mayor que las personas
- Ayuda a estar en forma, controlar peso (a ambos) y ganar fortaleza física que permite prevenir eventuales dolencias

Aparte te copio algunos links que tenía fichados con información interesante (incluyendo el de la propia página de Lealcan):
http://www.lealcan.com/canicross/saber-mas
http://en.wikipedia.org/wiki/Cani_cross
http://vamosacorrer.elcorreo.com/notici ... 13602.html
http://www.sportlife.es/deportes/otros- ... -canicross

[Jorge & Trebol]

Perdona, luego me he dado cuenta que no proponías hacer un manual en todo su amplio espectro, sino una lista de recomendaciones enfocadas sobre todo a los perros. Bueno, en cualquier caso mantengo lo que he escrito anteriormente, a modo de introducción, y añado mi consejo:

- Como compañeros de carrera y responsables del perro, debemos verificar su estado de salud en general antes de cada entrenamiento y carrera (aunque esto último suele hacerse por parte del equipo veterinario encargado por la organización). Aparte de los aspectos veterinarios habituales, los puntos específicas que debemos comprobar al menos son: roces o heridas en las almoadillas, longitud apropiada de uñas y espolones, no existencia de anomalias o dolor en articulaciones así como caminar recto y homogéneo, afecciones gastrointestinales que lo debiliten, y en general, adaptar la distancia y dureza del recorrido al estado de forma y ánimo en cada momento, al igual que lo hacemos con nosotros mismos.

[wolf4ever]

No te preocupes Jorge, aunque se vaya un poco del tema no nos cuesta nada ponerlo y siempre esta bien tener mas cosas, luego con lo que tengamos ya se vera que se consigue

Gracias por la aportación.

PD: yo tampoco se a donde va a ir esto, pero se me ocurrió: si yo empezara en el canicross o quisiera conocerlo, me gustaria poder leer en algun sitio que se suele hacer, precauciones a tomar etc. por eso se me ocurrio hacer esto, pensando en hacer algo sencillito.

[Juancar]

Que buen hilo! me gusta que entre todos nos ayudemos.
Yo entre otras cosas mencionadas arriba, presto mucha atención a la hidratación.Por muy previsto que tenga un entrenamiento con Astur, si al llegar de trabajar antes de entrenar veo que orina amarillo y no transparente,lo suspendemos, ya que al igual que para nosotros considero esto de mucha importancia.
Una cosilla que nos va muy bien, la noche antes de entrenar o competir, es darle de cenar pasta con un vaso de caldo de carne o pollo, y por la mañana para evitar torsiones de estomago, con unas tres-cuatro horas antes de la prueba, una galleta y una lata de atún con un vaso o vaso y media de caldo de carne o pollo.

[wolf4ever]

No controlo nada de nutrición canina Juancar y desconozco totalmente hasta que punto podría aplicarse eso como una generalidad para el resto de perros, tanto en la hidratación como en el tema de la pasta, el atún y el caldo de pollo. Si me pudieras explicar por que suspendes el entrenamiento si la orina es muy amarilla o por que le das pasta la noche antes y atún por la mañana, a lo mejor soy capaz de entender algo mas y tratar de elaborar algo.

Gracias por la aportación y espero la explicación!

[Gerar y Dalí]

Genial idea Sergio
Yo de hecho tenía pensado hacer un post en mi blog de algo similar pero por falta de tiempo sigo sin hacerlo. Entre todos será más fácil. Cuando saque rato me animo a contribuir

[Juancar]

Jeje yo para nada controlo de nutrición , mas bien uno aprende a sustos, únicamente es lo que por ensayo-error me está funcionando y sobretodo con esos hábitos veo mejor a Astur a la hora de entrenar y quisiera aportarlo como una rutina que puede ayudar.
A mi este foro no para de aportarme cosas positivas, seguro que entre todos seguimos sumando en beneficio de nuestros amigos peludos, porque como todas las modas repentinas ya se ven muchas barbaridades por la calle
A seguir así